๋ฐ์ผ๋ฆฌ์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ์์ดํฌ
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)์ค๊ทธ๋๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ
334kcal
100g๋น
39.3g
ํ์ํ๋ฌผ
46.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.4g
์ง๋ฐฉ
678mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋334.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ39.3g (12%)
๋น๋ฅ3.8g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง46.9g (85%)
์ง๋ฐฉ2.4g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.9g (39%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค143.7mg (48%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ678.0mg (34%)
์นผ์947.0mg (135%)
์ฒ ๋ถ6.1mg (51%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C2.2mg
๋นํ๋ฏผ D2.1ฮผg
์ฝ์ฐ24.5ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-03)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์
์์ด์ค ๋ฒ ๋ฆฌ๋ง
333kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.2g
๋งฅ์ฃผํจ๋ชจ ๋น์คํด
333kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.4g
์คํ๋์ ์จ ์๋ ์๋ก์ ๋ ๋ชฌ
333kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
๋ฏธ์๊ฐ ์ ์ฐ๊ท ๋ฐํจ ๋ฏธ๊ฐ๊ฐ๋ฃจ
335kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.4g
๋ฃจ์ ๊ตฟ์ผ์ดํค์ฆ ๊ณผ์ฑํ๋ ํ๋กํด
333kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.0g