πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŠΈμ›°λΈŒμ—λ„ˆμ§€μŠ€ν‹±

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈλͺ¨λ‹νŒœ(μ£Ό)
106kcal
100gλ‹Ή
22.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.6g
지방
7mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰106.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.6g (7%)
λ‹Ήλ₯˜5.3g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.7g (5%)
지방0.6g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨7.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

둜우슈거 λ²¨μ§€μ•ˆμ΄ˆμ½”ν‘Έλ”©
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
λ³΅λ‹΄μ€μƒλ‚¨μžλ³΅λΆ„μžμ €λ¦¬μŠ€ν‹±
107kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.8g
μ•„μ΄μŠ€ν”ŒλžœνŠΈ 진앑
104kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
λͺ…λž€μ²­κ΅­μž₯
108kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.2g
λ°”λ””λ§ˆμΈλ“œλ°ΈλŸ°μŠ€
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
νŠΈμ›°λΈŒμ—λ„ˆμ§€μŠ€ν‹± 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 106kcal | JunKangWorld