๋ฐ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ๋ฉ๋ก ๋ง
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ใ๋๋ฆฌ๋๋ฆฌ
393kcal
100g๋น
45.0g
ํ์ํ๋ฌผ
37.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.8g
์ง๋ฐฉ
425mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋393.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ45.0g (14%)
๋น๋ฅ7.3g (7%)
์์ด์ฌ์ 17.5g (70%)
๋จ๋ฐฑ์ง37.5g (68%)
์ง๋ฐฉ10.8g (20%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ25.0g (167%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ425.0mg (21%)
์นผ์843.0mg (120%)
์ฒ ๋ถ13.3mg (110%)
์นผ๋ฅจ513.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ๋ฉ๋ก ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋