πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λΉ„ν‚€λ‹ˆ ν”„λ‘œν‹΄

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆν•œκ΅­λ„€μΈ„λŸ΄νŒœ
385kcal
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30.8g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰385.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό30.8g (10%)
λ‹Ήλ₯˜4.1g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ58.8g (107%)
지방3.0g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.4g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-09-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹₯ν„°ν”Όμ—”ν‹° 글루타민 ν”„λ‘œ 5000
385kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 62.4g
μ–΄λ¦° μ €λΆ„μžν”Όμ‰¬μ½œλΌκ² 1500 λΉ„μ˜€ν‹΄
385kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 78.5g
μ°ΉμŒ€ν˜Έλ–‘λ―ΉμŠ€
385kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ„›μΈ ν•«μΌ€μ΄ν¬λ―ΉμŠ€
385kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ‘œμ–„ μŠ€νƒ λ‹€λ“œμ›¨μ΄
385kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 77.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λΉ„ν‚€λ‹ˆ ν”„λ‘œν‹΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 385kcal | JunKangWorld