์ฝ๋น์ํ ๋ฐ์ผ๋ฆฌํ๋กํด ๋์ฒด๋ผ๋ผ&์น์์จ๋
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)ํํ๋ฆฌ์นด
319kcal
100g๋น
58.1g
ํ์ํ๋ฌผ
32.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.9g
์ง๋ฐฉ
65mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋319.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ58.1g (18%)
๋น๋ฅ4.8g (5%)
์์ด์ฌ์ 16.1g (64%)
๋จ๋ฐฑ์ง32.3g (59%)
์ง๋ฐฉ6.9g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ65.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-10-28)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ฅ์์ํฌ๋ฐ์น
319kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.2g
์ฝ๋น์ํ ๋ฐ์ผ๋ฆฌํ๋กํด ๋์ฒด๋ผ๋ผ&๊ท๋ฆฌ์๋ฆฌ์ผ
319kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.3g
๋ง๋๋จ๋ฐฑ์ง๋ฐ ๋ธ๋์ฟ ํค
320kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.7g
๋น๊ฑด ๋งํฌ ๋งค์ด๋ง
318kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 26.4g
์์ด์ฆ ํ๋กํด ๊ทธ๋๋๋ผ ์ฟ ํค์คํฌ๋ฆผ
320kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 57.1g