μλΌλ΄ νλ‘ν΄ ν μμ΄ν¬ νΌμ€νμΉμ€
κΈ°νμνλ₯κΈ°νκ°κ³΅νμ£Όμνμ¬ μ€κ·Έλ λμ
νμ¬λ²μΈ
336kcal
100gλΉ
40.0g
νμνλ¬Ό
45.4g
λ¨λ°±μ§
3.8g
μ§λ°©
640mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ336.0kcal (17%)
νμνλ¬Ό40.0g (12%)
λΉλ₯4.4g (4%)
μμ΄μ¬μ 12.0g (48%)
λ¨λ°±μ§45.4g (83%)
μ§λ°©3.8g (7%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©2.0g
μ½λ μ€ν
λ‘€208.9mg (70%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨640.0mg (32%)
μ² λΆ8.9mg (74%)
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C2.2mg
λΉνλ―Ό D4.4ΞΌg
μ½μ°35.5ΞΌg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-01-16)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.