πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ»€νλ‹ˆν¬

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 연두
159kcal
100gλ‹Ή
35.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.9g
지방
46mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰159.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό35.8g (11%)
λ‹Ήλ₯˜14.8g (15%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.9g (3%)
지방0.9g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨46.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§›μžˆκ³  κ±΄κ°•ν•œ 식물성 ν•¨λ°•μŠ€ν…Œμ΄ν¬
160kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
파λ₯΄νŒœ μ‘₯μ‘₯μ €λ¦¬μŠ€ν‹±
160kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
κ³ λ©” ν”Œλžœν…Œμ΄λΈ” 함박 μŠ€ν…Œμ΄ν¬
160kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.7g
식물성 콜라겐 μœ μ‚°κ· 
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
μ•ŒμΉ΄ν†¨
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ»€νλ‹ˆν¬ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 159kcal | JunKangWorld