ํ์คํด๋ฅด ๋จ๋ฐฑ์ง+๊ณก๋ฌผ๋ง(ํ์ฐ๋)
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ๋กฏ๋ฐ์ฐํธ๋(์ฃผ)ํ์คํด๋ฅด๊ณต์ฅ
330kcal
100g๋น
51.0g
ํ์ํ๋ฌผ
30.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.0g
์ง๋ฐฉ
310mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋330.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ51.0g (16%)
๋น๋ฅ4.5g (5%)
์์ด์ฌ์ 42.0g (168%)
๋จ๋ฐฑ์ง30.0g (55%)
์ง๋ฐฉ10.0g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ25.0g (167%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.6g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค270.0mg (90%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ310.0mg (16%)
์นผ์700.0mg (100%)
์ฒ ๋ถ1.8mg (15%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A700.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C1.8mg
๋นํ๋ฏผ D1.4ฮผg
์ฝ์ฐ10.0ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-18)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.