ํ๋กํด ์์ดํฌ ์นด์นด์ค
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ใ๋๋ฆฌ๋๋ฆฌ
370kcal
100g๋น
36.0g
ํ์ํ๋ฌผ
46.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.4g
์ง๋ฐฉ
460mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋370.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ36.0g (11%)
๋น๋ฅ3.8g (4%)
์์ด์ฌ์ 13.4g (54%)
๋จ๋ฐฑ์ง46.0g (84%)
์ง๋ฐฉ7.4g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.0g (67%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค50.0mg (17%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ460.0mg (23%)
์นผ์210.0mg (30%)
์ฒ ๋ถ3.6mg (30%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A350.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.6mg
๋นํ๋ฏผ D0.7ฮผg
์ฝ์ฐ5.5ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-23)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋กํด ์์ดํฌ ์นด์นด์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋