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더 탄탄

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆ(μ£Ό)λ©”λ””μ˜€μ  μΆ©μ£Όκ³΅μž₯
398kcal
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰398.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό96.4g (30%)
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지방1.0g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

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λ‚˜νŠΈλ₯¨25.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§ˆμ΄ν• V 콜린 μ΄λ…Έμ‹œν†¨ 4000
398kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
ν”„λ‘œμ νŠΈ 365 κ΅¬κ°•μœ μ‚°κ·  μŠ€ν‹±
398kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
κ·Έλ¦¬νŒ… ν”„λ‘œν‹΄μ‰μ΄ν¬ μžμƒ‰κ³ κ΅¬λ§ˆ
398kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.0g
리얼 μ΄λ…Έμ‹œν†¨ 4000
398kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
λ‚˜λ₯Ό μœ„ν•œ ꡿밸런슀 그레인
398kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

더 탄탄와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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