πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν›…λ‹¨λ°±μ§ˆλ°”

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ‚˜λž˜ν‘Έλ“œ(μ£Ό)
522kcal
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰522.0kcal (26%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό36.9g (11%)
λ‹Ήλ₯˜7.5g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ23.0g (42%)
지방31.3g (58%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨58.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

파래 μƒˆμš°μΉ©
521kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ°€ν¬μ˜¨λ°€ν¬ 였느레 κ·Έλž˜λ†€λΌ μ½”μ½”μ‹œλ‚˜λͺ¬
521kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.6g
무화당 κ·Έλž˜λ†€λΌ λ°”λ‚˜λ‚˜
521kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
더 λ‹¬μ½€ν•œ κ·Έλž˜λ†€λΌ
520kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
룩트 κ·Έλž˜λ†€λΌ ν΄λŸ¬μŠ€ν„° Lukt Granola Cluster
520kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν›…λ‹¨λ°±μ§ˆλ°”μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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