์ฅ์์_๊ณ ๋น์ฅ1ํธ_์ถ์๊ฒ
๊ณก๋ฅ๊ณ ๋น์ฅ1ํธ
108kcal
100g๋น
21.3g
ํ์ํ๋ฌผ
4.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.3g
์ง๋ฐฉ
0mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋108.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ21.3g (7%)
๋น๋ฅ3.6g (4%)
์์ด์ฌ์ 2.9g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.1g (8%)
์ง๋ฐฉ1.3g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค5.9mg (2%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ0.0mg (0%)
์นผ์5.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ0.7mg (6%)
์นผ๋ฅจ248.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์58.0mg
์์ฐ0.3mg
์ธ102.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B11.00mg
000๋์ด์์ 16.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2020-04-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฅ์์_๊ณ ๋น์ฅ1ํธ_์ถ์๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋