국화꽃_데친것

채소류해당없음
21kcal
100g
5.7g
탄수화물
1.0g
단백질
0.0g
지방
1mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량21.0kcal (1%)
탄수화물5.7g (2%)
식이섬유2.9g (12%)
단백질1.0g (2%)
지방0.0g (0%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
콜레스테롤5.0mg (2%)

미네랄

나트륨1.0mg (0%)
칼슘16.0mg (2%)
철분0.5mg (4%)
칼륨140.0mg
마그네슘40.0mg
20.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B15.00mg
0
나이아신61.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.