πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•Œλ‘œμ—_과윑_생것

μ±„μ†Œλ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ
3kcal
100gλ‹Ή
0.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
13mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰3.0kcal (0%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.7g (0%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 0.4g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.1g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€5.0mg (2%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨13.0mg (1%)
칼슘14.0mg (2%)
μ² λΆ„0.2mg (2%)
μΉΌλ₯¨92.0mg
인3.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1ΞΌg
00
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 2.0mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2009-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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μ•Œλ‘œμ—_과윑_생것 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 3kcal | JunKangWorld