호박_애호박_말린것
채소류애호박
284kcal
100g당
67.6g
탄수화물
13.8g
단백질
1.1g
지방
4mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량284.0kcal (14%)
탄수화물67.6g (21%)
당류41.3g (41%)
식이섬유19.9g (80%)
단백질13.8g (25%)
지방1.1g (2%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤53.2mg (18%)
미네랄
나트륨4.0mg (0%)
칼슘267.0mg (38%)
철분3.0mg (25%)
마그네슘571.0mg
아연0.6mg
인565.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D1.0μg
비타민 B1274.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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