πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

쌈무_μ΄ˆμ ˆμž„_μ‹μ΄ˆμ— μ ˆμΈκ²ƒ

μ±„μ†Œλ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ
15kcal
100gλ‹Ή
3.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
400mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰15.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.1g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.5g (1%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 2.3g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.5g (1%)
지방0.0g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€1.4mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨400.0mg (20%)
칼슘16.0mg (2%)
μ² λΆ„0.2mg (1%)
μΉΌλ₯¨138.0mg
λ§ˆκ·Έλ„€μŠ˜4.0mg
μ•„μ—°1.1mg
인10.0mg

비타민

비타민 C0.0mg
000000

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2016-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°°μΆ”_생것
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
λŒλ‚˜λ¬Ό_생것
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.2g
동아_생것
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
동아_λ°μΉœκ²ƒ
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
λ°°μΆ”, μ•Œλ°°κΈ°, 생것
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ±„μ†Œλ₯˜ 전체보기
쌈무_μ΄ˆμ ˆμž„_μ‹μ΄ˆμ— μ ˆμΈκ²ƒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 15kcal | JunKangWorld