πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆ_λˆ„μ—λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆ_말린것

버섯λ₯˜λˆ„μ—λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆ
133kcal
100gλ‹Ή
0.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
60.9g
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2.4g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰133.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ60.9g (111%)
지방2.4g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€2.0mg (1%)

λ―Έλ„€λž„

μ² λΆ„24.0mg (200%)
μΉΌλ₯¨462.0mg
0

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2000-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆ_λˆ„μ—λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆ_말린것와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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