아보카도_생것
과일류해당없음
160kcal
100g당
8.5g
탄수화물
2.0g
단백질
14.7g
지방
7mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량160.0kcal (8%)
탄수화물8.5g (3%)
당류0.7g (1%)
식이섬유6.7g (27%)
단백질2.0g (4%)
지방14.7g (27%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방2.1g
콜레스테롤10.0mg (3%)
미네랄
나트륨7.0mg (0%)
칼슘12.0mg (2%)
철분0.6mg (5%)
칼륨485.0mg
마그네슘190.0mg
아연0.4mg
인52.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B15.00mg
0나이아신62.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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