엘더베리_생것
과일류해당없음
73kcal
100g당
18.4g
탄수화물
0.7g
단백질
0.5g
지방
6mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량73.0kcal (4%)
탄수화물18.4g (6%)
식이섬유7.0g (28%)
단백질0.7g (1%)
지방0.5g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤36.0mg (12%)
미네랄
나트륨6.0mg (0%)
칼슘38.0mg (5%)
철분1.6mg (13%)
칼륨280.0mg
마그네슘61.0mg
아연0.6mg
인39.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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