๋ฏผํŠธ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ

์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
294kcal
100g๋‹น
56.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
17.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
6.1g
์ง€๋ฐฉ
28mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰294.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ56.2g (17%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ17.5g (32%)
์ง€๋ฐฉ6.1g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค102.0mg (34%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ28.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ„8.3mg (69%)
์ธ513.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.5mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D2.0ฮผg
0

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2001-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฏผํŠธ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 294kcal | JunKangWorld