๋ญ๊ฐ์ด์ด, ์กฐ๋ฏธํ์
์ก๋ฅํด๋น์์
114kcal
100g๋น
0.7g
ํ์ํ๋ฌผ
24.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.6g
์ง๋ฐฉ
466mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋114.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ0.7g (0%)
๋น๋ฅ0.4g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.2g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง24.1g (44%)
์ง๋ฐฉ1.6g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ67.8g (452%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.5g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.2mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ466.0mg (23%)
์นผ์5.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ0.4mg (3%)
์นผ๋ฅจ397.0mg
์์ฐ18.4mg
์ธ260.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.2mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
๋นํ๋ฏผ B13.00mg
๋นํ๋ฏผ B23.00mg
000๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ญ๊ณ ๊ธฐ_์ด์ฝ๊ธฐ_์๊ฒ
115kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.0g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(3๋ฑ๊ธ)_์ฑ๋(์ฑ๋์ด)_์๊ฒ
113kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.4g
์ ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์ฌ์ฅ(์ผํต)_์๊ฒ
112kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.7g
๋ผ์ง ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์(์ค์๋ฆฌ๊ฐํฌ)_์๊ฒ
112kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.3g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(3๋ฑ๊ธ)_์์ง(์
์ง์ด)_์๊ฒ
111kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.7g