🥗식품 영양정보

돼지고기_뒷다리_삶은것

육류해당없음

211kcal

100g당

0.0g

탄수화물

30.6g

단백질

8.7g

지방

42mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량211.0kcal (11%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질30.6g (56%)

지방8.7g (16%)

지방 세부

포화지방96.7g (645%)

트랜스지방2.9g

콜레스테롤0.4mg (0%)

미네랄

나트륨42.0mg (2%)

칼슘7.0mg (1%)

철분1.0mg (8%)

칼륨271.0mg

마그네슘70.0mg

아연27.7mg

인202.0mg

비타민

비타민 C0.7mg

비타민 D0.1μg

비타민 B12.00mg

비타민 B22.00mg

0

비타민 B120.14μg

0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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돼지고기_뒷다리_삶은것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 211kcal | JunKangWorld