돼지고기_등심(등심살)_생것
육류해당없음
135kcal
100g당
0.0g
탄수화물
24.0g
단백질
3.6g
지방
39mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량135.0kcal (7%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질24.0g (44%)
지방3.6g (7%)
지방 세부
포화지방53.5g (357%)
트랜스지방1.3g
콜레스테롤0.5mg (0%)
미네랄
나트륨39.0mg (2%)
칼슘4.0mg (1%)
철분0.4mg (3%)
칼륨354.0mg
마그네슘20.0mg
아연24.7mg
인222.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D0.2μg
비타민 B11.00mg
비타민 B21.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT