🥗식품 영양정보

돼지고기_목심(목심살)_삶은것

육류해당없음

282kcal

100g당

0.0g

탄수화물

25.4g

단백질

18.6g

지방

42mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량282.0kcal (14%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질25.4g (46%)

지방18.6g (34%)

지방 세부

포화지방93.6g (624%)

트랜스지방7.3g

콜레스테롤0.5mg (0%)

미네랄

나트륨42.0mg (2%)

칼슘10.0mg (1%)

철분1.1mg (10%)

칼륨248.0mg

마그네슘87.0mg

아연27.8mg

인179.0mg

비타민

비타민 C0.6mg

비타민 D0.3μg

000

비타민 B120.59μg

0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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돼지고기_목심(목심살)_삶은것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 282kcal | JunKangWorld