๋ผ์ง ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์ฌ์ฅ(์ผํต)_์๊ฒ
์ก๋ฅํด๋น์์
118kcal
100g๋น
1.3g
ํ์ํ๋ฌผ
17.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.4g
์ง๋ฐฉ
56mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋118.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ1.3g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.3g (31%)
์ง๋ฐฉ4.4g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ131.0g (873%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค5.3mg (2%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ56.0mg (3%)
์นผ์5.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ4.7mg (39%)
์นผ๋ฅจ294.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์408.0mg
์์ฐ10.4mg
์ธ169.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.6mg
๋นํ๋ฏผ D1.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B18.00mg
๋นํ๋ฏผ B28.00mg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ก์์ง ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์์
์ฐ(๋ฏธ๊ตญ์ฐ)_๊ณจ_์๊ฒ
118kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.3g
๋ญ๊ณ ๊ธฐ_ํ ์ข
_์๊ฒ
118kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.0g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(3๋ฑ๊ธ)_๋ฑ์ฌ_์๊ฒ
117kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.3g
์ค๋ฆฌ๊ณ ๊ธฐ_์ด์ฝ๊ธฐ_์๊ฒ
117kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.0g
๊ฟฉ๊ณ ๊ธฐ_์๊ฟฉ_์๊ฒ
120kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 27.2g