🥗식품 영양정보

멧돼지고기_생것

육류해당없음

249kcal

100g당

0.5g

탄수화물

18.8g

단백질

19.8g

지방

45mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량249.0kcal (12%)

탄수화물0.5g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질18.8g (34%)

지방19.8g (37%)

지방 세부

포화지방86.0g (573%)

트랜스지방5.8g

콜레스테롤1.0mg (0%)

미네랄

나트륨45.0mg (2%)

칼슘4.0mg (1%)

철분2.5mg (21%)

칼륨270.0mg

마그네슘120.0mg

아연11.0mg

인170.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.3μg

비타민 B14.00mg

비타민 B24.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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멧돼지고기_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 249kcal | JunKangWorld