🥗식품 영양정보

소고기_한우(1++등급)_등심(윗등심살)_생것

육류한우(1++등급)

335kcal

100g당

0.0g

탄수화물

16.0g

단백질

28.5g

지방

46mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량335.0kcal (17%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질16.0g (29%)

지방28.5g (53%)

지방 세부

포화지방67.9g (452%)

트랜스지방8.8g

콜레스테롤1.6mg (1%)

미네랄

나트륨46.0mg (2%)

칼슘5.0mg (1%)

철분2.3mg (19%)

칼륨211.0mg

마그네슘48.0mg

아연14.5mg

인117.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.1μg

비타민 B16.00mg

비타민 B26.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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소고기_한우(1++등급)_등심(윗등심살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 335kcal | JunKangWorld