소고기_한우(1++등급)_앞다리(갈비덧살)_생것
육류한우(1++등급)
224kcal
100g당
0.0g
탄수화물
19.2g
단백질
15.2g
지방
48mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량224.0kcal (11%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질19.2g (35%)
지방15.2g (28%)
지방 세부
포화지방51.2g (342%)
트랜스지방4.4g
콜레스테롤0.8mg (0%)
미네랄
나트륨48.0mg (2%)
칼슘7.0mg (1%)
철분2.8mg (23%)
칼륨304.0mg
마그네슘60.0mg
아연16.8mg
인173.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B16.00mg
비타민 B26.00mg
비타민 B61.28mg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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