🥗식품 영양정보

소고기_한우(1++등급)_앞다리(꾸리살)_생것

육류한우(1++등급)

192kcal

100g당

0.0g

탄수화물

19.6g

단백질

11.6g

지방

52mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량192.0kcal (10%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질19.6g (36%)

지방11.6g (21%)

지방 세부

포화지방57.5g (383%)

트랜스지방3.8g

콜레스테롤1.3mg (0%)

미네랄

나트륨52.0mg (3%)

칼슘4.0mg (1%)

철분3.0mg (25%)

칼륨297.0mg

마그네슘61.0mg

아연16.2mg

인170.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.1μg

비타민 B13.00mg

비타민 B23.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

송아지 부산물_수입산(미국산)_간_삶은것

192kcal • 단백질 28.4g

닭 부산물_발_삶은것

191kcal • 단백질 16.9g

멧돼지고기_앞다리_생것

191kcal • 단백질 21.5g

소고기_한우(1++등급)_우둔(우둔살)_생것

191kcal • 단백질 20.4g

소고기_한우(1++등급)_우둔_생것

191kcal • 단백질 20.4g

영양소 랭킹 보기

💪 고단백 식품 순위 🥗 저칼로리 식품 순위 🌾 고섬유질 식품 순위 📂 육류 전체보기

소고기_한우(1++등급)_앞다리(꾸리살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 192kcal | JunKangWorld