소고기_한우(1+등급)_갈비(본갈비)_생것
육류한우(1+등급)
388kcal
100g당
0.0g
탄수화물
14.7g
단백질
34.6g
지방
42mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량388.0kcal (19%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질14.7g (27%)
지방34.6g (64%)
지방 세부
포화지방86.0g (573%)
트랜스지방11.3g
콜레스테롤1.1mg (0%)
미네랄
나트륨42.0mg (2%)
칼슘4.0mg (1%)
철분2.0mg (17%)
칼륨196.0mg
마그네슘31.0mg
아연16.8mg
인122.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B115.00mg
비타민 B215.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.