🥗식품 영양정보

소고기_한우(1+등급)_등심(아래등심살)_생것

육류한우(1+등급)

297kcal

100g당

0.0g

탄수화물

18.2g

단백질

23.3g

지방

34mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량297.0kcal (15%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질18.2g (33%)

지방23.3g (43%)

지방 세부

포화지방68.9g (459%)

트랜스지방8.1g

콜레스테롤0.9mg (0%)

미네랄

나트륨34.0mg (2%)

칼슘3.0mg (0%)

철분1.9mg (16%)

칼륨274.0mg

마그네슘31.0mg

아연20.9mg

인154.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

비타민 B114.00mg

비타민 B214.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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소고기_한우(1+등급)_등심(아래등심살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 297kcal | JunKangWorld