์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(2๋ฑ๊ธ)_์ค๋_์๊ฒ
์ก๋ฅํ์ฐ(2๋ฑ๊ธ)
173kcal
100g๋น
0.0g
ํ์ํ๋ฌผ
21.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
8.8g
์ง๋ฐฉ
52mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋173.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ0.0g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง21.2g (38%)
์ง๋ฐฉ8.8g (16%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ54.7g (365%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.9g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.1mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ52.0mg (3%)
์นผ์4.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ2.9mg (24%)
์นผ๋ฅจ313.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์55.0mg
์์ฐ17.1mg
์ธ184.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.0mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B14.00mg
๋นํ๋ฏผ B24.00mg
๋นํ๋ฏผ B60.03mg
๋นํ๋ฏผ B120.89ฮผg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2020-04-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ_์งํ ๋ผ_๋์ธ๊ฒ
173kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 33.0g
๋ผ์ง ๋ถ์ฐ๋ฌผ_๊ฐ_์ถ์๊ฒ
173kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 28.1g
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ_์์ฌ(์์ฌ์ด)_๊ตฌ์ด๊ฒ(ํฌ)
172kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.2g
๋ผ์ง ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์ฌ์ฅ(์ผํต)_์ถ์๊ฒ
174kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 25.6g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(1++๋ฑ๊ธ)_์ฌํ_์๊ฒ
174kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.4g