소고기_한우(2등급)_양지(앞치마살)_생것
육류한우(2등급)
254kcal
100g당
0.0g
탄수화물
18.3g
단백질
18.7g
지방
49mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량254.0kcal (13%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질18.3g (33%)
지방18.7g (35%)
지방 세부
포화지방53.0g (353%)
트랜스지방6.5g
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
나트륨49.0mg (2%)
칼슘4.0mg (1%)
철분2.2mg (19%)
칼륨264.0mg
마그네슘31.0mg
아연13.7mg
인148.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B113.00mg
비타민 B212.00mg
비타민 B61.10mg
0나이아신2.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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