말고기_살코기_생것
육류해당없음
102kcal
100g당
0.3g
탄수화물
20.1g
단백질
2.5g
지방
50mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량102.0kcal (5%)
탄수화물0.3g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질20.1g (37%)
지방2.5g (5%)
지방 세부
포화지방65.0g (433%)
트랜스지방0.8g
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
나트륨50.0mg (3%)
칼슘11.0mg (2%)
철분4.3mg (36%)
칼륨300.0mg
마그네슘110.0mg
아연17.0mg
인170.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B19.00mg
비타민 B29.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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