🥗식품 영양정보

말고기_살코기_생것

육류해당없음

102kcal

100g당

0.3g

탄수화물

20.1g

단백질

2.5g

지방

50mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량102.0kcal (5%)

탄수화물0.3g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질20.1g (37%)

지방2.5g (5%)

지방 세부

포화지방65.0g (433%)

트랜스지방0.8g

콜레스테롤1.0mg (0%)

미네랄

나트륨50.0mg (3%)

칼슘11.0mg (2%)

철분4.3mg (36%)

칼륨300.0mg

마그네슘110.0mg

아연17.0mg

인170.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

비타민 B19.00mg

비타민 B29.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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말고기_살코기_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 102kcal | JunKangWorld