๋์น,์ก,์๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๋์น
105kcal
100g๋น
0.8g
ํ์ํ๋ฌผ
17.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.0g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋105.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ0.8g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.3g (31%)
์ง๋ฐฉ3.0g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.0mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์29.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ1.0mg (8%)
์ธ217.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.2mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B114.00mg
๋นํ๋ฏผ B214.00mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2009-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋น์ทํ ์ํ
๋ฐฉ์ด๋ฅ,์ฟ๋ฐฉ์ด,์ก,์๊ฒ
105kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.5g
๋ฒ ๋๋ผ์น๋ฅ,๋ฒ ๋๋ผ์น,์ก,์๊ฒ
105kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.7g
๊ฐ์๋ฏธ๋ฅ,ํ๊ฐ์๋ฏธ,์์ปท,์ก,์๊ฒ
105kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.4g
๊ฐ์น๋ฅ,๋ฑ๊ฐ์์น,์ก,์๊ฒ
105kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.6g
๋ณ์ด,์ก,์ถ์๊ฒ
105kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋์น,์ก,์๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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