돔류,샛돔,육,생것
어패류 및 기타 수산물샛돔
121kcal
100g당
0.2g
탄수화물
16.3g
단백질
5.5g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량121.0kcal (6%)
탄수화물0.2g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질16.3g (30%)
지방5.5g (10%)
지방 세부
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
칼슘15.0mg (2%)
철분0.6mg (5%)
인252.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B142.00mg
비타민 B242.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT