망상어류,망상어,육,생것 칼로리는 얼마인가요?

망상어류,망상어,육,생것 100g당 칼로리는 89kcal입니다.

망상어류,망상어,육,생것 단백질 함량은 얼마인가요?

망상어류,망상어,육,생것 100g당 단백질은 18.9g입니다.

망상어류,망상어,육,생것 탄수화물은 얼마인가요?

망상어류,망상어,육,생것 100g당 탄수화물은 0.2g이며, 당류는 -g입니다.

망상어류,망상어,육,생것 나트륨 함량은?

망상어류,망상어,육,생것 100g당 나트륨은 -mg입니다.

망상어류,망상어,육,생것

어패류 및 기타 수산물망상어

89kcal

100g당

0.2g

탄수화물

18.9g

단백질

0.9g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량89.0kcal (4%)

탄수화물0.2g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질18.9g (34%)

지방0.9g (2%)

미네랄

칼슘44.0mg (6%)

철분1.0mg (8%)

인217.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 B118.00mg

비타민 B218.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

가자미류,기름가자미,수컷,육,생것,경주

89kcal • 단백질 17.0g

가자미류,기름가자미,암컷,육,생것

89kcal • 단백질 17.8g

가자미류,기름가자미(25-29cm),암컷,육,생것

89kcal • 단백질 19.6g

다른 음식과 비교

망상어류,망상어,육,생것와 다른 음식의 영양성분을 비교해보세요.

비교 페이지로 이동

망상어류,망상어,육,생것

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

미네랄

비타민

비슷한 식품

다른 음식과 비교

영양소 랭킹 보기