λ§μμ΄λ₯,μΈμμ΄,μ‘,μκ²
μ΄ν¨λ₯ λ° κΈ°ν μμ°λ¬ΌμΈμμ΄
133kcal
100gλΉ
0.4g
νμνλ¬Ό
21.8g
λ¨λ°±μ§
4.2g
μ§λ°©
-
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ133.0kcal (7%)
νμνλ¬Ό0.4g (0%)
λ¨λ°±μ§21.8g (40%)
μ§λ°©4.2g (8%)
λ―Έλ€λ
μΉΌμ89.0mg (13%)
μ² λΆ1.8mg (15%)
μΈ115.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C0.1mg
λΉνλ―Ό D0.1ΞΌg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2009-11-30)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
λμΉλ₯,λμΉ(κ΄μ΄),μμ»·,μ‘,μκ²
133kcal β’ λ¨λ°±μ§ 23.0g
λͺ
ν,μ,μκ²
133kcal β’ λ¨λ°±μ§ 20.5g
κ°μλ―Έλ₯,κΈ°λ¦κ°μλ―Έ,μμ»·,μ‘,μκ²
133kcal β’ λ¨λ°±μ§ 18.4g
κ°μΉλ₯,κ°μΉ(24cmμ΄μ),μμ»·,μ‘,μκ²
133kcal β’ λ¨λ°±μ§ 18.9g
μ κ°±μ΄λ₯,μ κ°±μ΄,μ‘,μκ²
133kcal β’ λ¨λ°±μ§ 20.7g