🥗식품 영양정보

참붕어,육,생것

어패류 및 기타 수산물참붕어

118kcal

100g당

0.1g

탄수화물

16.4g

단백질

5.1g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량118.0kcal (6%)

탄수화물0.1g (0%)

단백질16.4g (30%)

지방5.1g (9%)

지방 세부

콜레스테롤2.0mg (1%)

미네랄

칼슘983.0mg (140%)

철분2.5mg (21%)

인646.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 B132.00mg

비타민 B232.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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참붕어,육,생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 118kcal | JunKangWorld