정어리,육,조미통조림 칼로리는 얼마인가요?

정어리,육,조미통조림 100g당 칼로리는 121kcal입니다.

정어리,육,조미통조림 단백질 함량은 얼마인가요?

정어리,육,조미통조림 100g당 단백질은 16.5g입니다.

정어리,육,조미통조림 탄수화물은 얼마인가요?

정어리,육,조미통조림 100g당 탄수화물은 0.4g이며, 당류는 -g입니다.

정어리,육,조미통조림 나트륨 함량은?

정어리,육,조미통조림 100g당 나트륨은 450.0mg입니다.

정어리,육,조미통조림

어패류 및 기타 수산물정어리

121kcal

100g당

0.4g

탄수화물

16.5g

단백질

5.9g

지방

450mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량121.0kcal (6%)

탄수화물0.4g (0%)

단백질16.5g (30%)

지방5.9g (11%)

미네랄

나트륨450.0mg (23%)

칼슘85.0mg (12%)

철분2.5mg (21%)

칼륨222.0mg

인333.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.3μg

비타민 B118.00mg

비타민 B218.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1996-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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