조기류,참조기,육,소금에 절여 말린것
어패류 및 기타 수산물참조기
332kcal
100g당
0.4g
탄수화물
44.4g
단백질
15.2g
지방
412mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량332.0kcal (17%)
탄수화물0.4g (0%)
단백질44.4g (81%)
지방15.2g (28%)
미네랄
나트륨412.0mg (21%)
칼슘68.0mg (10%)
철분14.4mg (120%)
칼륨320.0mg
인560.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.2μg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1995-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT