가리비류,가리비,육,생것 칼로리는 얼마인가요?

가리비류,가리비,육,생것 100g당 칼로리는 80kcal입니다.

가리비류,가리비,육,생것 단백질 함량은 얼마인가요?

가리비류,가리비,육,생것 100g당 단백질은 15.2g입니다.

가리비류,가리비,육,생것 탄수화물은 얼마인가요?

가리비류,가리비,육,생것 100g당 탄수화물은 0.0g이며, 당류는 0.2g입니다.

가리비류,가리비,육,생것 나트륨 함량은?

가리비류,가리비,육,생것 100g당 나트륨은 735.0mg입니다.

가리비류,가리비,육,생것

어패류 및 기타 수산물가리비

80kcal

100g당

0.0g

탄수화물

15.2g

단백질

1.7g

지방

735mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량80.0kcal (4%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.2g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질15.2g (28%)

지방1.7g (3%)

지방 세부

포화지방33.7g (225%)

트랜스지방0.2g

콜레스테롤2.0mg (1%)

미네랄

나트륨735.0mg (37%)

칼슘65.0mg (9%)

철분3.0mg (25%)

칼륨221.0mg

마그네슘40.0mg

아연0.1mg

인110.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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