๋ค์ฌ๊ธฐ๋ฅ,๋ ๊ตฌ์ฌ๋ค์ฌ๊ธฐ,์ก,์๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๋ ๊ตฌ์ฌ๋ค์ฌ๊ธฐ
117kcal
100g๋น
9.8g
ํ์ํ๋ฌผ
16.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.6g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋117.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ9.8g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง16.9g (31%)
์ง๋ฐฉ0.6g (1%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์469.0mg (67%)
์ฒ ๋ถ6.4mg (53%)
์ธ68.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2009-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋๋ฅ,์๋,์ก,์๊ฒ
117kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.5g
๋์๊ฐ(๋น ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ),์ก,์๊ฒ,์ง์
117kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.7g
๊ฐ์๋ฏธ๋ฅ,๊ธฐ๋ฆ๊ฐ์๋ฏธ,์์ปท,์ก,์๊ฒ
117kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.6g
๋์น๋ฅ,๋์น(๊ด์ด),์์ปท,์ก,์๊ฒ
117kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.4g
๋ฉธ์น,์ ์ฒด,์๊ฒ
117kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ค์ฌ๊ธฐ๋ฅ,๋ ๊ตฌ์ฌ๋ค์ฌ๊ธฐ,์ก,์๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋