떡조개,육,생것
어패류 및 기타 수산물떡조개
87kcal
100g당
7.4g
탄수화물
11.2g
단백질
1.0g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량87.0kcal (4%)
탄수화물7.4g (2%)
단백질11.2g (20%)
지방1.0g (2%)
지방 세부
콜레스테롤2.0mg (1%)
미네랄
칼슘104.0mg (15%)
철분3.8mg (32%)
인124.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.3μg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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