키조개,관자(패주),생것 칼로리는 얼마인가요?

키조개,관자(패주),생것 100g당 칼로리는 70kcal입니다.

키조개,관자(패주),생것 단백질 함량은 얼마인가요?

키조개,관자(패주),생것 100g당 단백질은 12.4g입니다.

키조개,관자(패주),생것 탄수화물은 얼마인가요?

키조개,관자(패주),생것 100g당 탄수화물은 1.9g이며, 당류는 -g입니다.

키조개,관자(패주),생것 나트륨 함량은?

키조개,관자(패주),생것 100g당 나트륨은 -mg입니다.

키조개,관자(패주),생것

어패류 및 기타 수산물키조개

70kcal

100g당

1.9g

탄수화물

12.4g

단백질

1.1g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량70.0kcal (4%)

탄수화물1.9g (1%)

단백질12.4g (23%)

지방1.1g (2%)

미네랄

칼슘32.0mg (5%)

철분6.5mg (54%)

인277.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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기본 영양소

미네랄

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