μμ°λ₯,μ μμ°,μ‘,μκ²
μ΄ν¨λ₯ λ° κΈ°ν μμ°λ¬Όμ μμ°
62kcal
100gλΉ
2.6g
νμνλ¬Ό
9.6g
λ¨λ°±μ§
1.2g
μ§λ°©
360mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ62.0kcal (3%)
νμνλ¬Ό2.6g (1%)
λ¨λ°±μ§9.6g (17%)
μ§λ°©1.2g (2%)
μ§λ°© μΈλΆ
μ½λ μ€ν
λ‘€2.0mg (1%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨360.0mg (18%)
μΉΌμ695.0mg (99%)
μ² λΆ0.7mg (6%)
μΉΌλ₯¨320.0mg
μΈ216.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C0.1mg
λΉνλ―Ό D0.1ΞΌg
λΉνλ―Ό B13.00mg
λΉνλ―Ό B23.00mg
0λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2009-11-30)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μμ°λ₯,μ μμ°,μ‘,μκ²μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ