μƒˆμš°λ₯˜,μ€‘ν•˜,윑,μ “κ°ˆ

μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬Όμ€‘ν•˜
88kcal
100gλ‹Ή
0.3g
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15.8g
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-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰88.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.8g (29%)
μ§€λ°©2.6g (5%)

λ―Έλ„€λž„

칼슘688.0mg (98%)
μ² λΆ„24.0mg (200%)
인14.0mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (1982-11-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μƒˆμš°λ₯˜,μ€‘ν•˜,윑,μ “κ°ˆ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 88kcal | JunKangWorld