๋ถ์
์ฐ์ ๋ฅํด๋น์์
498kcal
100g๋น
56.6g
ํ์ํ๋ฌผ
14.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
23.9g
์ง๋ฐฉ
173mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋498.0kcal (25%)
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๋น๋ฅ47.3g (47%)
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๋จ๋ฐฑ์ง14.0g (25%)
์ง๋ฐฉ23.9g (44%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ55.1g (367%)
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์ฝ๋ ์คํ
๋กค92.3mg (31%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ173.0mg (9%)
์นผ์680.0mg (97%)
์ฒ ๋ถ5.9mg (49%)
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๋ง๊ทธ๋ค์303.0mg
์์ฐ15.1mg
์ธ405.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.6mg
๋นํ๋ฏผ D0.7ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1526.00mg
๋นํ๋ฏผ B2517.00mg
0๋นํ๋ฏผ B128.18ฮผg
๋์ด์์ 103.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2015-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.