๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

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๋ฐฅ๋ฅ˜์ฐธ์น˜
174kcal
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20.3g
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7.0g
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7.2g
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

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์—ด๋Ÿ‰174.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ20.3g (6%)
๋‹น๋ฅ˜0.7g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.8g (7%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.0g (13%)
์ง€๋ฐฉ7.2g (13%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ33.5g (223%)
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์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค3.1mg (1%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ335.0mg (17%)
์นผ์Š˜51.0mg (7%)
์ฒ ๋ถ„0.7mg (6%)
์นผ๋ฅจ123.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜180.0mg
์•„์—ฐ16.1mg
์ธ73.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A66.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.2mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ E0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B210.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 680.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2018-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

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173kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.4g
๋ณถ์Œ๋ฐฅ_์ƒˆ์šฐ
175kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.5g
์˜ค๋ฏ€๋ผ์ด์Šค
173kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.5g
ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ
172kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.1g
๋ณถ์Œ๋ฐฅ_์ƒˆ์šฐ
172kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.3g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋ฐฅ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๊น€๋ฐฅ_์ฐธ์น˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 174kcal | JunKangWorld