오므라이스
밥류해당없음
173kcal
100g당
20.5g
탄수화물
6.5g
단백질
7.2g
지방
433mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량173.0kcal (9%)
탄수화물20.5g (6%)
당류3.2g (3%)
식이섬유2.4g (10%)
단백질6.5g (12%)
지방7.2g (13%)
지방 세부
포화지방87.0g (580%)
트랜스지방1.4g
콜레스테롤67.2mg (22%)
미네랄
나트륨433.0mg (22%)
칼슘19.0mg (3%)
철분0.8mg (7%)
칼륨163.0mg
마그네슘150.0mg
아연17.4mg
인93.0mg
비타민
비타민 A64.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.1mg
비타민 B231.00mg
나이아신398.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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